Некоторым категориям граждан следует с осторожностью относиться к употреблению помидоров, а в некоторых случаях даже полностью исключить их из рациона. Об этом сообщила диетолог Ирина Бородина, отметив, что особенно это касается людей, страдающих подагрой, язвой желудка, двенадцатиперстной кишки и гастритом, передает 72.ru.
По словам специалиста, помидоры могут провоцировать судороги у пациентов с подагрой. В идеальных условиях их лучше избегать, так как они содержат щавелевую кислоту, которая повышает кислотность, а крупная клетчатка может раздражать слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, что делает помидоры не самым подходящим выбором для завтрака.
Кроме того, диетолог подчеркнула, что употребление помидоров противопоказано людям с заболеваниями желчных протоков и желчевыводящих путей. Тем, у кого нет противопоказаний, также рекомендуется ограничить потребление этого овоща — максимум до 300 граммов в день.
Источник изображений
- помидоры: Автор: wirestock